Česky
Română
Magyar
Deutsch
Slovensky
English
Alicja Mendel
Elżbieta Mróz
A jaka jest pierwsza rzecz, która przychodzi na myśl, gdy mówisz o podejściu holistycznym? Wyobrażenia każdego będą inne i o to właśnie chodzi! Holistyczne podejście nie jest ograniczone zasadami. Dla każdego będzie to oznaczać coś innego i nic w tym złego. Wręcz przeciwnie. Jest to podejście bardzo mocno związane z indywidualnościąkażdego z nas. Jest miłe i odpowiedzialne za nasze wewnętrzne potrzeby. Podstawą jest to, że każdy znajduje w nim swoją esencję i czuje się dobrze przez cały czas.. W tym artykule zebraliśmy 5 oznak, że stosujesz holistyczne podejście do swojego życia. Być może dotyczy to Ciebie bardziej niż myślisz.
1. Znasz siebie i szanujesz swoje JA
Czasami możemy nie czuć się dobrze lub robić coś, co nie do końca wynika z naszej prawdziwej natury. Nawet jeśli nie jesteśmy tego w pełni świadomi, możemy czuć, że coś nie jest do końca zgodne z nami. Podejście holistyczne dotyczy głębokiej wiedzy wewnętrznej. Jest to podejście, które koncentruje się na poznaniu tego, co naturalnie w nas tkwioraz na szanowaniu i rozwijaniu tego. .
2. Jesteś swoim własnym priorytetem
Masz dobre relacje z samym sobą. Dbasz o swoje ciało z przyjemnościąi w pielęgnacji wyszukujesz kosmetyki naturalne. Interesujesz się swoim zdrowiem i uwielbiasz korzystać z wysokiej jakości produktów naturalnych. Stawiasz siebie i swoje zapotrzebowania na pierwszym miejsc przed wszystkim i nigdy nie czujesz się winny. Masz zdrowe spojrzenie na siebie. Używasz swojej intuicji, postrzegasz ją jako wskazówkę i działasz zgodnie z nią, a także działasz zgodnie z tym, co czujesz.
3. Wszystko, co z nas wychodzi, jest dobre
Kiedy wiesz, czego chcesz, to jest najlepsze. Wszystko, co jest w tobie, jest właściwe, ponieważ pochodzi z Twojego wnętrza i własnej natury. Wszystko, co jest w harmonii z tobą, jest właściwe i powinno być wspierane. Tylko w ten sposób możesz czuć się dobrze i poznać swoje spełnienie. .
4. Jesteś otwarty na swoje otoczenie
Otwarcie odbierasz informacje z otoczenia. Czytasz, słuchasz, korzystasz z rad przyjaciół. Przyjmujesz każdą informację bez uprzedzeń i nie przyjmujesz założeń. Starannie dowiadujesz się wszystkiego, co możesz, a na koniec stosujesz uzyskane informacje do swojej osobowości. Każdy jest wyjątkowy i nie znajdziesz dokładnej formuły dla każdego, więc ważne jest, aby do tego podchodzić zz dawką indywidualności..
5. Zajmujesz się przyczyną, a nie skutkiem.
Zawsze patrzymy na sprawycałościowo,nigdy nie koncentrując się tylko na jednej ich części. Wiemy, że każdy problem, każda kwestia jest rozgałęziona i nigdy nie skupiamy się tylko na jednej gałęzi. Sytuację rozwiązujemy całościowo i zawsze zaczynamy od przyczyny. Nigdy nie kieruj swojej uwagi wyłącznie na konsekwencje i objawy. Z sytuacjami radzimy sobie w sposób naturalny.
Podejście holistyczne to kompleksowe podejście do życia pełne percepcji, otwartości, życzliwości, przyjemnych doświadczeń i pozytywnego nastawienia. To podejście nie wyszukuje przeszkódi nie wznosi wokół siebie barykad, zawssze stara się znaleźć rozwiązanie wypływające z przyczyny. Każdy jest w pewnym stopniu odpowiedzialny za swoje zdrowie i jest to odzwierciedleniem tego, jak dba o swoje ciało. To, co naturalne, jest dla ciebie dobre, ponieważ jest najbardziej zgodne z tobą i możesz to znaleźć w drodze do natury, ruchu, piękna i rytuałów.
